胚胎移植后的“黄金48小时”,你该怎么做?
试管婴儿技术是将女方的卵子和男方的精子取出,在体外受精并进行早期胚胎发育,然后再将胚胎移植到母体子宫继续妊娠,直至成熟分娩。
胚胎移植后的着床是试管婴儿成功的关键之一。而想要胚胎顺利着床,就一定要重视胚胎移植后的“黄金48小时”。
黄金48小时
指从胚胎移植手术开始算起,接下来的48小时内。
这段时间移植到母体子宫的胚胎正在进行着床前期的准备,只有将自身的身体和心理都调整到最佳状态,才能为胚胎着床创造良好的环境及条件,帮助胚胎顺利着床。
胚胎移植后的48小时会发生什么?
1、胚胎开始从外壳孵化;
2、胚胎继续孵化,并逐渐黏附于子宫壁上;
3、胚胎向子宫壁深处缓慢移动,并准备着床。
胚胎移植后的“黄金48小时”你该怎么做?
1、卧床休息。胚胎移植后平卧休息20-30分钟,然后可以自由卧位,去洗手间。接下来的48小时内多卧床休息,卧床休息时对睡姿没有特别要求,自己感觉舒服就行,但要避免绝对卧床休息,适当走动,只要不剧烈运动即可。
2、避免憋尿。有尿意要及时解决,避免憋尿,以免膀胱里面尿液太多压迫子宫,导致子宫收缩。
3、注意饮食。饮食以清淡、易消化为主,尽量避免辛辣、刺激、油腻、生冷等食物,多吃蛋白质丰富、富含维生素和膳食纤维的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
4、放松心情。注意放松心情、保持乐观心态、不要过度紧张或焦虑,可适当听轻音乐或冥想,避免将注意力集中在胚胎移植是否成功上。
5、遵医嘱用药。部分女性需要使用相关药物进行黄体支持来保证胚胎移植的成功率,所以完成胚胎移植后也要遵从医嘱,按时按量用药,中途不要随意停药,并定期到医院检查。
6、禁止性生活。禁止性生活,以免造成子宫收缩,影响受精卵着床。
7、注意出血情况。部分女性在胚胎移植后会有少量出血的现象,这是正常的,无需过度紧张,如果出血量大要及时就医。
8、洗澡用淋浴。洗澡要用淋浴,避免坐浴,同时注意水温,温度不要太高也不要太低,以免影响身体状态。洗完澡后注意保暖,防止感冒。
胚胎移植后的“黄金48小时”至关重要,直接影响到胚胎能否成功着床,所以一定要重视,但也不要过度紧张。胚胎移植后,耐心等待12-14天就可以到医院进行相关检测,确定胚胎是否成功着床啦!